با فرارسیدن بسیج ملی تغذیه با شعار "تغذیه سالم برای پیشگیری از کرونا" با شیر و خرما که یک میان وعده سالم می‌باشد از کارکنان شبکه بهداشت پذیرایی شد.

به گزارش روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان قیروکارزین، کارشناس تغذیه شبکه بهداشت و درمان گفت: مصرف قند ها و کربوهیدرات های ساده مثل قند و شکر در محیط کار اگرچه در کوتاه مدت به بالا رفتن قند خون کمک می کند ولی با تحریک ترشح انسولین، ورود گلوکز در سلول را تسریع کرده، در نهایت کاهش قند خون و عوارض ناشی از آن مانند خستگی، خواب آلودگی و کاهش بازده کاری را به دنبال دارد.

مریم محمدی پور  افزود: نحوه صحیح تغذیه در محیط کار می‌تواند به افزایش بازدهی و کاهش استرس کمک کند.

محمدی پور ادامه داد: استرس همراه با تغذیه نامناسب و بی تحرکی، زمینه را برای ابتلا به بیماری‌های مزمن فراهم می‌کند.

او خاطر نشان کرد: در کارمندان و شاغلین، رعایت نظم در برنامه غذایی روزانه، توزیع مناسب انرژی در وعده های غذایی، مصرف غذاهای متنوع با گنجانیدن گروه های غذایی اصلی و توجه به فرمان مصرف غذا در کاهش خستگی و بهبود عملکرد کارکنان و افزایش رضایتمندی آنها موثر است.

  محمدی پور از توزیع میان وعده سالم در بین کارکنان شبکه بهداشت شهرستان خبر داد و گفت: هدف اصلی توزیع این میان وعده ، ترویج فرهنگ صحیح تغذیه و نیز استفاده از لبنیات به عنوان غذای سالم عنوان شده و در کنار این برنامه، رسانه های آموزشی در اختیار کارکنان قرار گرفت.